私はフィットネスが好きで、今、色々なフィットネスを試してみたくて これを利用しています。 gyym.jp GYYMって？ 都度払いで色々なジム・フィットネスを利用することができます。【利用ステップ】 ①無料会員登録 ②施設やプログラムを検索 ③ポイントを購入し…

もうマスクを外している方も増えてきていますが、 通勤時周りを観察してみると、 やはりしている方が多い印象です。 職場では 私の職場では個人の判断ということになりましたが、 引き続きみんなしている状況です。 なんで・・・？ 私はというと最近はほぼ外…

私はフィットネスが好きで、これまで色々なフィットネスを体験したり、 通ったりしてきました。直近で1年ちょっと楽しく通っていたフィットネス、 先月で閉店となってしまい、今、次に通うフィットネス探しを しています。そんななか、家でもできるトレーニ…

最近は天気が変わりやすかったり、気温差も激しかったりで、体に不調が出てしまう方も多いのではないでしょうか。 私もその一人で、天気の影響で頭痛になったりしています。 天気痛、辛いですよね。 天気痛とは？ 季節変動や天気変動などによって引き起こさ…